Mit vittem magammal?

Ezt vittem magammal: 

Alapcuccok
- 50 l-es hátizsák Deuter Aircontact 50+10 l, melynek megvásárlásakor szempont volt, hogy később is ki tudjam használni, ennél kisebb méretű is tökéletesen megfelel a célra. Kisebb hátizsák, kevesebbet tudsz belepakolni. :-)
- 1100 g-os +5°C-ig komfortos hálózsák Ebből vihettem volna kisebbet, mert mindenhol melegem volt, ahol meg nem, ott voltak pokrócok a zarándokszálláson.
- egy pár túrabot Kipróbáltam, bevált, néhány nap után már mozdulni sem tudtam nélküle. Felfelé és lefelé nagy segítség volt, sík terepen csak annyi, hogy nem lógott a karom, és nem ödémásodott be.
- egy pár bőr bakancs Jó szolgálatot tett a már bejáratott bakancsom, egy kisebb vízhólyaggal megúsztam. Magához az úthoz nincs szükség bakancsra, mindenki abban a lábbeliben menjen, amit már otthon bejáratott, és kényelmes volt.
- egy pár könnyű zuhanyzós papucs
- egy pár városban szaladgálós cipő Mindenkinek ajánlom, felüdülés volt a lábnak a másfajta viselet.

Ruhák
- 2 db bugyi + ami rajtam volt. Tangát ne! :-)
- 2 pár túrazokni + ami rajtam volt
- 2 melltartó+ ami rajtam volt
- 2 gyorsan száradó póló + a jellegzetes zöld túraingem, ami rajtam volt
- 1 túranadrág + ami rajtam volt. Az egyik volt a tiszta, a másik a túrázós. Jól jött mosáskor és elázás után a száraz tartalék.
- 1 vékony polár Vittem, szép volt, jó volt, de nem használtam ki.
- 1 vastag polár Cipzáros, nagyon hasznos volt.
- 1 még vastagabb polár, ami szél és enyhe eső ellen is véd Na, ez totál fölösleges volt.
- 1 esőkabát Kell, hasznos. Nekem a dzsekifélém volt, a legtutibb azonban Josefnek volt, Decathlonos, a hátizsákra is rá lehet húzni, bokáig ér. Hátránya, hogy nem lélegzik.
- 1 esőnadrág Könnyen le és felvehető, csak a hátizsákot kellett mindig levennem.
- 1 pár kamásli Fölösleges, nem használtam ki.
- 1 hálóruha, ami egy pamut pólóból és egy pamut cicanadrágból állt.

Tisztasági cuccok
- egy könnyen száradó, könnyű törölköző Nagyon praktikus darab, szerezzen be mindenki egyet magának.
- tusfürdő Csak egy hónapi mennyiség, megkezdett flakonnal.
- sampon + hajpakolás (igen, tudom, hogy ez fölöslegesnek tűnik, de nélküle nagyon töredezett lesz a hajam) Sampon és pakolás heti 1 hajmosásra.
- fogkefe + fogkrém + fogselyem Fogkrém persze megkezdett.
- hajkefe + tartalék hajgumi, hajcsat A hajgumiból adtam egy magyar srácnak is. Hasznos darabok. :)
- tisztasági betét, tampon
- lábkrém Kötelező tartozék, megérdemli a láb az esti kényeztetést!
- ajakápoló
- mini NIVEA
- 1 izzadásgátló stift
- 1 eldobható borotva
- WC papír A WC-papír tekercset majdnem érintetlenül hoztam vissza, de kell és kész. :)
- papírzsebkendő 2x10db
- nedves kéztörlő
- naptej Majdnem otthon hagytam, tesóm indulás előtt nyomta a kezembe a 20-as faktorú naptejet, amit szinte minden nap elfelejtettem használni, ennek megfelelően hamar rákvörös lett az ábrázatom.
- egy félbevágott mosószappan Nekem bevált, azért hetente egyszer mosógépben is mostam. A zarándokszállásokon a mosógép használati díjában a mosópor is benne volt.
- manikűr készlet (körömvágó olló, körömreszelő, szemöldökcsipesz)

Útipatika
- diclofenac tabletta a fájós térdeimre Kellett.
- Condrosulf, szintén arra Lehet, hogy csak placebo, legközelebb nem viszem.
- Quamatel, ha már szedem a diclofenacot, no meg a nyombélfekélyes panaszaim miatt, ha lesznek Megelőzésképp szedtem.
- loperamid, hasmenés esetére
- Smecta por, szintén arra Marokkóban jól jött, Spanyolországban simán beszerezhető, nem sürgősségi cucc, szemben a loperamiddal. :)
- No-Spa Nem vinnék, max. csak 2-3 db-ot, beszerezhető.
- Algopyrin Nem vinnék, egyéb NSAID beszerezhető.
- C-vitamin Szedtem, de ez is beszerezhető.
- Mebucain Beszerezhető, nem vinném.
- Avelox antibiotikum, amire a(z anesztes) haverom rábeszélt Nem használtam, de nem bántam meg, hogy volt nálam antibiotikum.
- fekete nadálytő krém, húzódásra
- vízhólyag tapasz Kell. :) Egyébként alapdarab a patikákban az Úton.
- 2-3 db 6x6-os steril lap Kellett, amikor vízhólyagot láttam el.
- 1 db gyorskötöző Talán nem árt, ha van.
- leukoplaszt Hasznos, kell.
- Betadine Kell.
- Fenistil gél Poloskacsípésre nagyon jó, bár patikában beszerezhető.
- szúnyogriasztó Poloskák ellen is ezt ajánlották a kinti patikákban.
- izolációs takaró Szakmai ártalom, igazából fölösleges.

Egyéb cuccok
- 1 fémbögre A borkútnál ittam bort belőle, nem létszükséglet.
- 1 bicska Alap.
- 3 műanyag kanál, 3 műanyag villa Szükség volt rájuk, amikor a táskámból falatoztam útközben.
- 6 db csipesz Nagyon hasznos, a táskámra is ezzel csipeszeltem a száradó ruhákat.
- egy darab szárítókötél Nem létszükséglet, de nekem jól jött.
- 1 felfújható párna Fölösleges. Mindenhol adtak párnát, csak nekem ezt senki nem mondta előre.
- 1 fejlámpa Alapdarab a hajnali indulásokhoz, az éjjeli matatásokhoz. A vörös fénnyel is világító darabok a tutik, mert azok kevésbé zavarják az alvó társakat, viszont lehet vele látni.
- tű, cérna Ha másra nem, vízhólyagellátásra.
- 1 füzet
- 2 toll
- Cordula Rabe: Szent Jakab-zarándokút – A Pireneusoktól Santiago de Composteláig 
- kisméretű spanyol-magyar, magyar-spanyol szótár
- egy kis lelki olvasmány, ami néhány A/4-es lapon elfért
- 1 fényképezőgép
- 2+2 tartalék elem
- 1 mobiltelefon
- 1 mobiltelefontöltő
- pénztartó öv
- pénz
- bankkártya
- személyi igazolvány
- EU biztosítási kártya + utasbiztosítás Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy az EU kártya csak a helyi lakosoknak is ingyenes ellátást biztosítja, a hazaszállítást nem. Külföldi utazáskor mindig érdemes utasbiztosítást kötni. Egyes bankkártyákhoz 30 napos időtartamra jár utasbiztosítás is, ennek szerződését érdemes átböngészni, szükség esetén kiegészítő biztosítást kötni.

Elemózsia
- Magvak, mazsola, diákcsemege Ennek nagy részét még a reptéren Petinél hagytam, más részét 2 hét alatt elfogyasztottam. Bár finom és jó, útközben is beszerezhető, fölöslegesen cipeltem.

Összességében talán még így is túl sok ez a cucc, nekem azonban ennyi kellett a komfortomhoz, kivéve ahol leírtam, hogy fölösleges. A táskám a cuccokkal, élelmiszerekkel, vízzel együtt kb. 15 kg volt, ami jóval több az ajánlott 10 kg-nál. Én így is gyorsabb voltam az átlagnál, egyéni, hogy ki mennyit bír cipelni. Élelmiszert nem érdemes tartalékolni, mindenhol beszerezhető, csak az aznapit vigyük magunkkal, vásároljunk közösen másokkal (pl. joghurtot, amit csak négyesével lehetett kapni). 

6 megjegyzés:

  1. én is készülök az útra (http://camino2013.blogspot.com), és az a kérdésem, hogy ezekből mit vittél magaddal ténylegesen. bevallom, fogalmam sincs, mekkora egy 50 literes hátizsák, nekem azt mondták, hogy egy 40-42 literest vegyek/vigyek. ha megvan még a tiéd, megteszed, hogy leirod a típusát, csak hogy meg tudjam nézni, mekkora és milyen is. :) köszönöm!

    VálaszTörlés
  2. Na igen. Ha olvastad a blogomat, akkor tudod, hogy én túl nehéz hátizsákkal indultam útnak. A méretén továbbra sem változtatnék, utálom, amikor a kaját bele kell passzírozni a hátizsákba. Nem vinnék kamáslit és esőnadrágot, valamint kevesebb pulcsit vinnék. A gyógyszerkészlet mennyisége sajna szakmai ártalom miatt volt, azt sem vinnék ennyit, a recept nélküli gyógyszerek megvásárlására számtalan patika állt rendelkezésre útközben, akik zarándokokból felkészültek. :-)

    Hamarosan összeállítom a listát arról, hogy végül mit vittem magammal, és mit hagynék otthon. :)

    VálaszTörlés
  3. én is készülök az útra, légyszi megírni pénzből mennyi kell

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Útiköltség nélkül 700 €-t költöttem kint. Volt, amikor főztünk, volt, amikor zarándok menüt ettünk, volt, amikor meghívtak.

      Törlés
  4. Szia Timi!
    Feltettem a blogodat az oldalamra, ha nem haragszol. Precízen leírtad a felszerelésedet, ami nekem anno sokat segített.
    További szép napot neked!
    Arnold

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Jó régi a hozzászólás, természetesen nyugodtan tedd fel! :-) Örülök, ha segíteni tudtam. valami hasonló céllal íródott anno. :-)

      Törlés